YOGA DE LA RISA

ÁREAS DE TRABAJO:

Integración social, salud laboral, autoestima, integración de equipos de trabajo, manejo del estrés.

OBJETIVO:

Que los participantes adquieran herramientas para aprender a relajarse, crear un clima laboral distendido, mejorar la salud, usar la risa como un puente para contactar con otros, superar obstáculos diarios.

METODOLOGIA

- Herramientas de Yoga de la Risa.
 
- Fundamentos teóricos de Yoga de la Risa.
 
- Dinámicas vivenciales.
 
- Dinámicas lúdicas.

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