top of page
MANEJO DE ESTRES
ÁREAS DE TRABAJO:
Manejo del Estrés, Comunicación asertiva, integración de equipos.
OBJETIVO:
Proporcionar a los participantes los conocimientos y habilidades necesarias que les permita un adecuado manejo del estrés en su trabajo y vida personal.
METODOLOGIA
- Herramientas de Coaching.
- Herramientas de Psicología Racional Emotiva Conductal.
- Fundamentos téóricos acerca del Estrés.
- Dinámicas vivenciales.
- Dinámicas lúdicas.
bottom of page